O QUE É WATSU?

É a água harmonizando a vida como processo terapêutico baseado nas técnicas de Harold Dull de movimentos na água.

É um processo terapêutico que ocorre em piscina aquecida a 35ºc onde, através de técnicas específicas de movimentos e toques, desbloqueiam-se pontos de tensões físicas e mentais.

A aplicação sistemática destas técnicas em meio aquático, que cancela peso e aumenta a sensibilidade aos movimentos do corpo, aliada a exercícios de respiração ritmada, levam a estados alterados de percepção física e mental. A alternância de toques, alongamentos e momentos de simples "Flutuação", favorecem o relaxamento muscular profundo que serena o corpo e a mente. Experimenta-se ao final do processo um estado consciente de integração física, mental, emocional e energética.